Bootcamp WordFit Bouwel (Grobbendonk)

 

Wil jij je lichaam wat verstevigen?

Mag je conditie wel wat beter?

 

Dan is meedoen aan onze WordFit-bootcamps ideaal!

 

Beu om in je eentje te sporten?

Liever samen met een heel gevarieerde groep mensen bewegen?

 

Vind je het niet leuk om binnen te sporten?

Onze bootcamps in Bouwel vinden gedeeltelijk buiten plaats.

 

Iedereen kan meedoen.

Man, vrouw, jong of oud.

Sommigen mensen komen samen met hun kinderen. 

Soms komen er tieners en twintigers.

Maar er zijn ook veertig, vijtiger en zelfs zestigers.

 

Het leuke aan de WordFit-bootcamps is dat iedereen het zo zwaar maakt als hij of zij zelf wil

Sowieso beginnen we met een goede, verantwoorde, opwarming.

En dan is het aan iedereen om zelf te bepalen of het lukt om elke oefening de volledige 45 seconden vol te houden.

Want zo gaat het er aan toe. We werken 2 (of soms 3) rondjes met een 10-tal verschillende oefeningen.

Elke oefening doen we 45 seconden. Tussendoor heb je elke keer 15 seconden om door te schuiven naar de volgende oefening.

 

Geen enkele bootcamp bestaat uit dezelfde oefeningen.

Dat maakt het heel afwisselend.

Sowieso voorzien we zowel conditieverbeterende als spierverstevigende oefeningen.

 

 

Woon je in de buurt van Bouwel (Grobbendonk)? 

 

 

Kom zeker maar eens meedoen aan de WordFit-bootcamps ;-)

Waar?


Je bent welkom in de WordFit-studio.

Adres is Dorp 1b in Bouwel (Grobbendonk). 

 

Meedoen aan de WordFit-bootcamps?

Wanneer?


De WordFit-bootcamps gaan door op:

  • maandag om 19.30u

  • woensdag om 19.30u

  • zaterdag om 09.30u 

 

 

 

 

Wat je kan verwachten?

Hieronder enkele impressies...

 

 

 

Meedoen aan de WordFit-bootcamps?

 

 

 

Meedoen aan de WordFit-bootcamps?

 

 

 

 

 

  

 

WordFit-bootcamps... Kom ook jij meedoen?


Ben jij op zoek naar...

  • veel variatie in je training?
  • een combinatie van conditieverbeterende en spierverstevigende oefeningen?
  • een leuk kader om te trainen?
  • een training met een gevarieerde groep mensen?
  • een bootcamp in een groene omgeving?

 

KOSTPRIJS? 7€ per bootcamp bij aankoop van een 20-beurtenkaart (10€ als je eens eenmalig komt meedoen)

 

Meer info? Stuur even een mail naar info@wordfit.be of SMS/bel 0478/28 74 01

 

Nog vragen?

Contacteer ons

 

 

 

Ook interessant...

 

 

NIET UIT DE BUURT VAN BOUWEL?

Bereik je doel met onze unieke ONLINE COACHINGSTRAJECTEN
MEER INFO

 

 

GETUIGENISSEN?