Blog

Voor de Goed in je Vel-podcast interviewde ik Saartje Vandendriessche. Hier kan je het interview nog eens nalezen, mocht je niet zo 'in to' het luisteren van een podcast zijn...

Ontdek hier het recept van een heerlijk gerecht, dat van broccoli mozzarella-taart. Echt een aanrader! Je kan er eventueel nog een slaatje bij serveren om het helemaal 'af' te maken. 

"Ooit een eigen tv-programma over fitheid en gezondheid maken is mijn ultieme droom"

We associëren negatieve emoties vaak met iets dat we liever niet ervaren. We gaan deze dan ook vaak uit de weg. En toch zijn ze heel erg nuttig. Zoals bijvoorbeeld eens goed boos zijn...