Blog

"Als het zo koud is, is het dan verstandig om te gaan lopen?" Die vraag krijgen we regelmatig... Hier vind je het antwoord en allerlei tips. 

Eén op 8 Belgen neemt slaap- en kalmeermiddelen. En het aantal blijft stijgen... Daar wil de overheid iets aan doen! Ze laneren dan ook een campagne om eerst op zoek te gaan naar alternatieven. Ook bij WordFit kan je terecht bij voor coaching omtrent rust en ontspanning. 

Zeekraal is een niet zo gekende plant... We gaan er in dit artikel iets dieper op in en geven ook een lekker recpetje mee. Ga er zeker maar eens mee aan de slag. 'Gewoon kopen en proberen' zouden wij zeggen ;-)