Blog

Als je ervoor kiest om wat meer aandacht aan je eigen (gezondheid) te geven, schieten er misschien andere dingen bij in. Je hebt misschien het gevoel minder tijd te kunnen vrijmaken voor anderen. Maar is dit per se negatief? Erg? Ontdek het hier!

Je kan je in het leven druk maken om vanalles en nog wat. Je ergeren aan dingen waar je vaak toch niets aan kan doen... Daar kruipt heel wat energie in. Maar zijn dat wel de dingen waar je je energie wil (en/of moet) instoppen?!

Hierbij een lekker en makkelijk te bereiden recept...  Dat van quinoapudding. Laat het alvast smaken!!

Veel mensen hebben een te snelle ademhaling, maar dit kan allerlei problemen met zich meebrengen. 

In dit artikel gaan we dieper in op allerlei oorzaken van een te snelle ademhaling. 

Bent u bewust bezig met uw ademhaling?