Artikel Rondom Heist-op-den-Berg (Het Nieuwsblad) 31/12/2013

Dit artikel gaat over het waarmaken van je goede voornemens. Hiervoor werd Fré Heylen, oprichter van WordFit gecontacteerd door journalist Philp de Bie om zijn licht hierover te laten schijnen.

Wat zegt Fré hierover in dit artikel? Dit staat er letterlijk:

"We weten allemaal hoe weinig er vaak terecht komt van goede voornemens, zegt personal trainer Fré Heylen van WordFit (www.wordfit.be). ‘We lachen er zelfs dikwijls al mee op het moment dat we ze uitspreken.

Hoe dat komt? Dikwijls heeft het te maken met het feit dat we eigenlijk helemaal niet genoeg gemotiveerd zijn.

Het uitspreken van onze goede voornemens lijkt een soort verplichting in de eindejaarsperiode. Het is beter om de lat iets lager te leggen en te slagen dan erg ambitieus te zijn en te mislukken. Ook onze voornemens uitspreken tegenover vrienden of familieleden zodat zij ons kunnen steunen en rekening houden met een tijdelijke mislukking zijn zaken die u kan toepassen."