Fré Heylen Live the Life You Want-programma


Realiseer meer zin, tijd en energie voor dingen naast werken en leidt niet alleen je business maar ook je leven zoals jij dat echt wil.

 

 

 

 


Ben jij een zelfstandige die veel tijd en energie steekt in zijn of haar business?

Allemaal goed... Tot je voelt dat je bijna verzuipt. Letterlijk en figuurlijk.

Ben je meer aan het overleven dan aan het leven?

 

Of besef je net dat jouw fitheid de verdere groei van je business in de weg staat?

 

Maak kennis met mijn ‘Live the Life You Want’-programma!

 

 

 

 

Maak niet alleen je business maar ook je leven vitaler dan ooit.

 

 



Ben jij het noorden kwijt?


Vindt je geen balans meer tussen je business en andere dingen naast werken? Je gezin, vrienden, passies...?

Is de reden waarom je ooit zelfstandige werd, namelijk je eigen tijdsinvulling vormgeven, ver te zoeken?

Voelt je bedrijf ondertussen als een keurslijf en is je vrijheid ver te zoeken?

Of voel je dat jouw manier van leven de verdere groei van je onderneming in de weg staat?

Je bent niet de enige!

 

 

 


Ga jij voor een betere balans? 

 


Veel van m’n cliënten zijn succesvol in hun business maar komen op een punt dat ze voelen dat het dringend tijd is om meer aan zichzelf te denken.

Om, naast werken, ook te kunnen genieten van andere dingen.

 

Ooit met veel goesting en passie beginnen te bouwen aan hun levenswerk.

Nu heeft dat levenswerk hen ingehaald...

Ze zijn die glinstering in hun ogen kwijt.

 

Andere van m'n cliënten voelen dat hun eigen fitheid het verdere floreren van hun business in de weg staat. 

 

Als je dan op dat punt staat dat je voelt dat je het anders wil. Dat het anders moet.

Hoe begin je daar in godsnaam aan?

Vaak is het niet evident om tussen de bomen het bos te zien.

 

 

 

 

 

Hoe zou het zijn...


... om terug meer tijd en energie te kunnen hebben voor jezelf, zij die er echt toe doen en anderen dingen naast werken?

Dat je je naast je business ook je leven next level kan brengen door zelf mentaal en fysiek fit te zijn?

 

Ik geef jou effectief bewezen adviezen mee waardoor jij opnieuw meer kan leven.

Ik leer je ‘anders’ kijken naar jezelf zodat jij je energieniveau en levenskwaliteit naar een hoger niveau kan tillen.

Dit levert je een betere kijk in wat jij nog allemaal kan en wil betekenen in jouw leven.

 

 

 

 

 

 

Wat je leert in deze 4 maanden?




  • Wat is ‘mijn fundering’? Wat bepaalt m'n gedrag en de keuzes die ik maak?
  • Hoe bouw ik, op die ‘fundering’, een sterk huis? Zodat ik me beter kan focussen op dat wat me energie geeft?
  • Hoe doe ik dingen die ik leuk en belangrijk vindt en kan ik als het nodig is goed omgaan met stress?
  • Hoe vind ik balans tussen m'n business laten draaien en een vrijer leven?
  • Hoe kan ik meer doekracht inzetten voor de positieve dingen in het leven en meer laatkracht voor de negatieve?
  • Hoe kan ik anderen rondom mij mee laten profiteren van dit alles?

 

 

 

 


Tijd voor een ervaren coach!

 

 

Wat jij nodig hebt
is iemand die je helpt ontdekken 
wat je wil én je toont hoe je het kan realiseren.

Iemand die dit pad zelf heeft doorlopen en die rekening houdt met jouw behoeften en maatwerk levert.

 

Wij weten allebei dat je tijd kostbaar is. Daarom ga ik er geen (half) uur over doen als het in een kwartier ook gezegd kan zijn.

 

Ik hecht belang aan meetbare resultaten. En neen, ik ga je niet op een weegschaal zetten.

Ik reik je effectief bewezen meetbare tools aan waardoor jij zicht krijgt of dat wat je doet bijdraagt aan je doelen.

 

Draagt het niet bij? Dan stuur ik bij.

Je moet het niet moeilijker maken dan het is.

 

Ik coach op m’n eigen enthousiaste, eerlijke, meestal vriendelijke en vaak uitdagende manier.

 

 

Het doet me goed om met Fré dingen te kunnen delen die ik tegen anderen niet kwijt kan. De oprechtheid en gerichtheid van Fré z'n advies doen me echt deugd en heeft m'n ogen doen opengaan voor wat er allemaal kan en mogelijk is.


De 1e keer contacteerde ik Fré omdat ik van mijn cardioloog 20 kilo moest afvallen. Dat was in 2013. Recent hielp Fré me, na de verkoop van m'n zaak, te ontdekken wat ik belangrijk vindt, nog kan en graag wil doen en hoe dit te bereiken. Ook liet hij me inzien dat ik bepaalde dingen te weinig heb gedaan, naast werken. Liefde geven, dankbaarheid tonen, ...


 

 

 

Fré Heylen – jouw fitheidscoach

Practice what you preach…

Ik ben geboren in 1983 en al 10 jaar bezig met mensen inspireren, motiveren en coachen om een gezonder en energieker leven te leven.

Ik verdiepte me in methodes om fysiek en mentaal fit genoeg te zijn om voor jezelf je mooiste leven te creëren en te leiden.

Ik schreef er een boek over. Dit gaat over het feit dat het, naast fysiek proberen zo goed mogelijk in orde te zijn, even belangrijk is om ook mentaal ‘zin in het leven’ te hebben.

Ik en m'n meest dierbaren Fré Heylen WordFit Live the Life You Want-programma

Zodat je op je sterfbed geen spijt hoeft te hebben van dingen die je niet (of net te veel) hebt gedaan in je leven. 

Van een heel hard puberende jongeling, over een heel onzekere jongeman tot een zelfzekere coach die sommige schepen achter zich durfde verbranden en zijn angsten opzocht om te groeien als mens. 

Ook ikzelf heb het roer een paar keer helemaal omgegooid. Omdat dat wat ik deed me niet volledig gelukkig maakte. Nu coach ik nog slechts 30 ondernemers per jaar en breng ik zoveel mogelijk tijd door met m’n geweldige vrouw, kinderen en vrienden.

Ik ben ook verre van perfect maar streef ernaar m’n mooiste leven te leiden.
En er te zijn voor hen die me echt nauw aan het hart liggen.

Ik ben...

 

  • Host van de 'Goed in je Vel'-podcast 

  • Leefstijl-, Gezondheids- en Vitaliteitscoach

  • Bachelor Lichamelijke Opvoeding en Bewegingsrecreatie 

  • Program Coördinator Uppley (dynamische gezondheidsprogramma’s voor bedrijven)

  • De laatste jaren volop aan het genieten van het leven met de meeste geweldige vrouw die er bestaat en onze 2 geweldige bambini's!

  • En dus mogelijk ook jouw coach?!

 

 




Bewezen succesformule!

 

 

 

Het Live the life you want-programma is intens.
Het brengt je:


Structuur

Regelmatige afspraken dwingen je aan de slag te gaan.

Focus

je weet waar je naartoe wil, maakt slimme keuzes en verspilt dus niet langer energie.

Extra tijd

Extra tijd, kwali-tijd...

 

 

 

 

Ik begeleid je door een traject dat zijn nut heeft bewezen. Jij staat centraal! Maatwerk dus…

 

Volg even mee:

+ Voorbereiding: aan de hand van hetDroomlevenplan’ bepalen we samen wat jij nog wil doen in je leven.


+ 8 u individuele coaching: deze gebeurt in de WordFit-studio in Bouwel (25 minuutjes van Antwerpen en Hasselt) of via Zoom.


+ Opvolging: door middel van objectief meetbare indicatoren


+ Whatsappsupport 7/7: zit je met een vraag, iets wat speelt, ... Ik ben er voor je en ben bereikbaar via whatsapp gedurende het ganse traject. Dit is goud waard voor m’n cliënten. Deze kleine interventies maken grote verschillen!