Hou zou het zijn als jij je het meerendeel van de tijd dat je te leven hebt je goed in je vel voelt? Fysiek en mentaal.
Als coach help ik mensen hier al meer dan 10 jaar bij.
In deze handleiding bundel ik de meest efficiënte, bewezen, tips en tricks.
Niet alleen rond voeding en beweging, maar ook rond ontspanning en mindset.
Doel is dat jij zo lang mogelijk, met goesting en energie, kan leven.
En genieten.
Ken je van...
"Een super boek! Tips die in de praktijk toepasbaar zijn.
Een echte aanrader!"
Nicole Bonny
"Het boek leest zo gemakkelijk en inspireert mij enorm."
Karin Kennes
Alleen nog hier te bestellen!
Ik heb de laatste exemplaren hier liggen.
Op is op.
