Voor m'n Goed in je Vel-podcast interviewde ik Jaela Cole.
En goed nieuws...
Ik mag een exemplaar van haar boek wegschenken.
Interesse?
Laat hieronder even je gegevens achter.
In dit boek biedt ik de handvaten voor een leven vol goesting en energie. Zodat ook jij het maximale uit jouw leven kan halen, zonder dat je jezelf voorbij loopt.
Als fitheidscoach help ik al sinds 2011 dagelijks heel wat mensen om zich beter in hun vel te doen voelen. Nu bundel ik mijn tips en tricks in deze handleiding voor een gezond en energiek leven. Ik sta niet alleen stil bij voeding en beweging, maar ook ontspanning en mindset komen aan bod.
Het uiteindelijke doel van dit boek is om de lezer bij de hand te nemen op de weg naar een fit leven om zoveel mogelijk te kunnen genieten. Want daar draait het toch om in het leven hé?
Krijg hier jouw (gesigneerde) exemplaar.
