Voor m'n Goed in je Vel-podcast mocht ik Karolien Olaerts van Karola's Kitchen interviewen.
Karolien studeerde Biomedische Wetenschappen met als specialiteit voedingswetenschappen.
Ze leverde ooit zelf ook een strijd met de weegschaal maar ontwikkelde na jaren een eigen eetfilosfie die voor grote delen overeenkomt met de tips en adviezen die ook ik m’n cliênten meegeef omtrent voeding.
Karolien is ook auteur van 2 boeken:
1) ‘Gewoon gezond, eet volgens je buikgevoel’
2) ‘Karola’s Kitchen, elke dag gewoon gezond’
En goed nieuws: ik mag van elk van deze mooie en interessante boeken een exemplaar wegschenken.
Wil jij er 1 winnen? Laat dan hieronder je gegevens even achter.
(met de vermelding 'Karola's Kitchen' erbij)
