Fit worden om zo lang mogelijk te mogen genieten.

Dat is waar het bij WordFit om draait.

En waarom ik in 2011 met WordFit startte...

 

 

 

In dat jaar, 2011, gaf ik mijn zekerheid (lees: mijn vaste en goedbetaalde job) op om mijn droom waar te maken

Ik wou mensen helpen om zoveel mogelijk uit het leven te halen.


Mijn drijfveer
 waren mijn grootouders langs moeders kant. Mijn grootvader zaliger zei altijd tegen mijn bomma dat ze wel gingen genieten als hij op pensioen ging. Dan zouden ze een appartement aan zee kopen en “het er eens goed van pakken”. Jammer genoeg is hij maar 59 jaar geworden en heeft hij zijn pensioen nooit gehaald…


Daarom wil ik mensen inspireren en motiveren zoveel mogelijk in het nu te leven.

Zoveel mogelijk te genieten. Nu. Niet later.


Daarvoor is het in mijn ogen belangrijk je goed in je eigen vel te voelen en voldoende energie te hebben om zoveel mogelijk die dingen te doen die je leuk vindt. Volgens mij kan het niet de bedoeling zijn je door het leven te sleuren…


Hoe meer ik me ging verdiepen in wat er nodig is om (zo lang mogelijk) fit te blijven, merkte ik steeds meer op dat er super veel onwaarheden werden (en nog steeds worden) verkondigd. Ik baseer me in m’n coaching dan ook op wetenschappelijke onderbouwde info en vind betrouwbaarheid een heel belangrijk gegeven.


Ik heb trouwens zelf ook een hele weg afgelegd. Zo heb ik me lang heel onzeker gevoeld. Niet goed genoeg... De oorzaak hiervan lag bij de scheiding van m'n ouders, toen ik 7 jaar was.

Nu weet ik ondertussen wel wat ik wil en waar ik voor sta.

Dat is wat ik ook jou toewens

 

  • Waar sta jij voor?

  • Wie ben jij echt?

  • Welke waarden vind jij belangrijk?

  • Waar ben jij goed in?

  • Wat vind je echt leuk?

 

Mijn ervaringen en datgene ik zelf leerde, wil ik ook jou meegeven.

Ik begeleid je graag bij m'n 'Live the life you want'-programma.

 

Het was sowieso voorbestemd om zelfstandige te worden.

Langs moeder- en vaderkant zijn ze altijd ondernemers geweest.

 

Zelfsturing is dan ook één van de waarden die mijn keuzes en gedrag sturen.

 

Ik begon als personal trainer. Niet zo vreemd gezien mijn diploma Lichamelijke Opvoeding en Bewegingsrecreatie. In 2011.

Maar al snel voelde het veel te beperkt om enkel op 'regelmatiger bewegen' aan te sturen...

Vermits ik altijd nieuwsgierig ben, is blijleren en wijzer willen worden voor mij een evidentie.

 

Personal training evolueerde meer en meer dan coaching.

Zowel in de WordFit-studio, in bedrijven en ook al voor corona online.

 

Zeven jaar lang heb ik tientallen uren per week mensen getraind en gecoacht.

Tot...

Ik 2 kinderen kreeg en voelde dat er meer is dan alleen maar werken.

 

Die balans vinden tussen:

  • goed je boterham verdienen en je alles kunnen permiteren

  • en toch voldoende tijd overhouden voor jezelf en andere dingen in je leven dan werk

 

Dat is hetgene waarover mijn coachingstraject draait. 

 

 

Hoe lukt dat als ondernemer?

Als mens?

Als partner?

Als vriend?

Als ...?

 

Hoe kan jij jouw ideale leven leiden?

Zowel je leven als je business laten floreren!

 

Ik geef het jou graag mee in m'n 4 maanden durende coachingstraject 'Live the life you want'.

 

 BOEK JOUW GRATS INSPIRATIESESSIE

 

 

 

 

 

Fré Heylen Oprichter WordFit