lopen

Lopen volgens gevoelswaardes

Lopen volgens gevoelswaardes

1 jaar geleden - 8 minuten leestijd
Hoeveel versnellingen bij intervaltraining? Fit to run WordFit.be

Intervaltraining? 2 versnellingen volstaan

2 jaar geleden - 4 minuten leestijd
Tips om te lopen bij vrieskoude WordFit.be Fit to Run

Lopen bij temperaturen rond het vriespunt

3 jaar geleden - 4 minuten leestijd
Opmerkelijke ultramarathons WordFit.be

16 opmerkelijke ultramarathons

3 jaar geleden - 9 minuten leestijd
zelf sportdranken maken WordFit.be

Welke sportdranken zijn er en hoe ze zelf maken?

5 jaar geleden - 6 minuten leestijd
afvallen met lopen WordFit.be

Waarom lopen je niet gemakkelijk zal helpen af te vallen.

6 jaar geleden - 5 minuten leestijd
Enkel opwarmen voor het lopen WordFit.be

Hoe je enkelgewricht mobiliseren?

6 jaar geleden - 3 minuten leestijd
Tips om te sporten bij warm weer

Tips voor sporten bij warm weer

6 jaar geleden - 6 minuten leestijd
Nuchter trainen WordFit.be

Trainen voor je ontbijt (nuchter trainen): nuttig?

8 jaar geleden - 3 minuten leestijd
Review Adidas Ultra Boost-loopschoenen

Review Adidas Ultra Boost-loopschoenen

4 jaar geleden - 2 minuten leestijd
Review Brooks Glycerin 13 (loopschoenen)

Review Brooks Glycerin 13 (loopschoenen)

4 jaar geleden - 2 minuten leestijd
Tips om makkelijker bergop te lopen

Tips om makkelijker bergop te lopen

5 jaar geleden - 3 minuten leestijd
6 redenen waarom touwtjespringen deel uitmaakt van een goede loopopwarming

6 redenen waarom touwtjespringen deel uitmaakt van een goede loopopwarming

6 jaar geleden - 3 minuten leestijd
Hoe blijven lopen tijdens de wintermaanden?

Hoe blijven lopen tijdens de wintermaanden?

6 jaar geleden - 6 minuten leestijd
Hoe vaak en aan welk tempo moet je nu lopen?

Hoe vaak en aan welk tempo moet je nu lopen?

6 jaar geleden - 2 minuten leestijd
Het Fit to Run-programma van WordFit... Wat houdt eigenlijk in?

Het Fit to Run-programma van WordFit... Wat houdt eigenlijk in?

6 jaar geleden - 1 minuten leestijd
6 fabels over lopen ontkracht

6 fabels over lopen ontkracht

6 jaar geleden - 5 minuten leestijd
Je lichaam beter voorbereiden om te lopen

Je lichaam beter voorbereiden om te lopen

7 jaar geleden - 4 minuten leestijd
Beter, sneller en vooral blessurevrij lopen... 'Fit-to-Run' is iets voor jou!

Beter, sneller en vooral blessurevrij lopen... 'Fit-to-Run' is iets voor jou!

7 jaar geleden - 4 minuten leestijd
Leuk spelletje voor tijdens het lopen

Leuk spelletje voor tijdens het lopen

7 jaar geleden - 3 minuten leestijd
Ideale opwarming voor lopers: touwtje springen

Ideale opwarming voor lopers: touwtje springen

7 jaar geleden - 2 minuten leestijd