Recept Banana split omelet WordFit Online lifecoaching voor een leven vol goesting en energie

Hey hey,

 

Zowel een omelet als een Banana Split smaken altijd wel, vind ik.

Wat als ik allebei nu eens combineer?!  

Dat was het idee...

 

Ik zou zeggen, probeer het zelf maar eens uit ;-)

Als je het hebt gemaakt mag je me onderaan deze pagina altijd laten weten wat jij er van vindt. 

Of je mag jouw creatie ook altijd delen op Instagram met @iedereenfit erbij. Ben benieuwd...

 

 

Recept Banana split omelet WordFit Online lifecoaching voor een leven vol goesting en energie

15 minuten

1 personen

Ingrediënten

 

  • 1 eitje

  • Scheutje amandelmelk

  • Snufje zeezout

  • Mespuntje speculaaskruiden of kaneel

  • Vetstof om in te bakken

  • 1 banaan

  • Stukjes chocolade, Nutella, andere choco of zelfgemaakte chocoladepasta (als je van dit laatste het recept wil, laat dan even van je horen)

 

 

Bereiding

 

  • Klop een eitje met een vork en voeg er een scheutje amandelmelk aan toe, met een klein snufje zout en speculaaskruiden (of kaneel).

  • Doe vetstof in een pan en bak de omelet.

  • Laat de omelet afkoelen.

  • Snij de banaan in schijfjes of prak ze tot moes en verdeel deze in het midden van de omelet.

  • Voeg ook nog wat choco, chocoladepasta of stukjes chocolade toe en rol het geheel op zoals een pannenkoek.

 

 

 

 

Wil jij nog andere verassende en heerlijke lekkere ontbijten ontdekken?

Downlload dan HIER m'n GRATIS EBOOK MET OVERHEERLIJKE ONTBIJTIDEEËN.

 

Voor voor nu, probeer eerst deze heerlijke Banana split-omelet maar eens uit ;-)

Laat ze smaken!

 

 

Fitte groeten,

Frédéric Heylen 

 

 

Ook interessant...

 

 

 

Overheerlijke ONTBIJT-ideeën

Ontvang je gratis versie van het E-book "Overheerlijke ONTBIJT-ideeën".

 

 

 

 

Nog meer recepten?

Ontdek ze hier

 

 

 

 

 


Fitheid draait natuurlijk om nog meer dan 'gevarieerd eten'...

 

 

Fit zijn betekent dat je gezond en energiek voelt.

Dat je zoveel mogelijk energie en goesting hebt om die dingen die je wil en moet doen, om die zo goed mogelijk te doen. 

 

Daarvoor zijn er 4 aspecten belangrijk, nl.

 

Sinds 2011 begeleid ik mensen naar een fitte levensstijl. Zowel fysiek als mentaal.

In de praktijk merkte ik dat mensen heel hard waren geholpen met enkele simpele dingen

Deze bundelde ik in 'The Basics' van de WordFit-academie.

Daarover vind je hieronder meer info...

 


Wil jij komaf maken met volgende zaken?

  • 's Morgens niet uitgerust zijn

  • Pijn aan nek, schouders en/of rug

  • Nooit echt rust te vinden

  • Je opgeblazen voelen

  • Stress

  • Onvoldoende energie hebben om die dingen te doen die je leuk vindt


Dan heb ik goed nieuws voor je.

Schrijf je nu in, krijg een jaar toegang tot de basismodules van de WordFit-academie en ervaar het zelf.


 

 

Wil jij...

... een leven waarin je je goed voelt.

Goed voelt met wie je bent.

Met de keuzes die je maakt.

 

Een leven waaruit je zoveel als mogelijk kan uithalen...

Dat jij als je op je sterfbed kan terugkijken op zoveel mogelijk dingen die je met plezier deed.

 

Hiervoor is energie super belangrijk.

 

Ik help al sinds 2011 mensen om met meer energie door het leven te kunnen.

Uit de praktijk bleek dat mensen al mega hard geholpen zijn door rekening te houden met 2 dingen:

  1. ademhaling

  2. een correcte, neutrale, lichaamshouding

 

Die 2 zaken bundelde ik dan ook in de 2 Basismodules op de WordFit-academie.

Wil jij hier op je gemak wat meer over te weten komen?

 

Ontdek dan HIER meer over de WordFit-acadamie en wat dit voor jou kan betekenen.

 

 

 

 

 

 

 

 

Meer GETUIGENISSEN...

vind je hier

 

 

 

 

 

 

 

 

40 tips voor een gezond en energiek leven

Ontvang je gratis versie van het E-book "40 tips voor een gezond en energiek leven".

 

 

 

 

Test CTA met afbeelding

Abonneer je op m'n podcast-kanaal

Goed in je Vel-podcast
Cover Fit zonder fitness Boek Fré Heylen van WordFit

 



 

Laat je verrassen en geef jouw leven een positieve boost.

 

Schaf m'n boek hier aan zonder verzendingskosten!