Voedingsadvies

Een gezonde en gevarieerde voeding speelt een belangrijke rol in de 'WordFit-manier-van leven'. Wil jij gratis tips over voeding om je beter in je vel te voelen en te bruisen van energie? Dan zit je hier op het juiste adres. Veel van de info die je hier vindt komt uiteraard uit het online WordFit-voedingsplan waarmee al honderden mensen leerden gezond te eten en indien nodig gewicht verloren. Laat het je smaken! En weet: 'Eens zondigen moet wel kunnen… Maar, zoals met alles, overdaad schaadt!'

Wil je tips over de 3 andere aspecten van fit worden? Deze vind je hier:

Fitte groeten,

Fré Heylen (ook uw fitheidscoach en oprichter van www.wordfit.be)

 

Gratis advies en tips

In deze WordFit-blog deel ik heel wat dingen die in me opkomen, die ik interessant vind om met jullie te delen of gewoon info uit de online coachingprogramma’s die ik ontwikkelde.

Fitte groeten,

Fré Heylen, uw fitheidscoach

Blog doorzoeken