Voedingsadvies

Een gezonde en gevarieerde voeding speelt een belangrijke rol in een gezond, energieke en dus fitte manier van leven. Wil jij gratis tips over voeding om je goed in je vel te voelen en te bruisen van energie? Dan zit je hier op het juiste adres.

Veel van de info die je hier vindt komt uiteraard uit het online WordFit-voedingsplan waarmee al honderden mensen leerden gezond te eten en indien nodig gewicht verloren.

Ga alvast aan de slag met de info die je vind in dit bloggedeelte en laat het smaken! En weet: 'Eens zondigen moet wel kunnen… Maar, zoals met alles, overdaad schaadt!'

Wil je tips over de 3 andere aspecten van fit worden? Deze vind je hier:

 

 

Gratis advies en tips

WordFit wil Vlaanderen de fitste regio te wereld helpen worden en dus zoveel mogelijk mensen zich goed in hun vel laten voelen.
 
Sinds 2011 gaat Frédéric Heylen, oprichter van WordFit, de strijd aan met de vele fabels die de ronde doen omtrent voeding, trainen, levensstijl, … Het resultaat vind je hier!

Blog doorzoeken